yl7703永利官网开展朋辈辅导活动

　　为切实缓解学生学习压力，筑牢心理健康防线，10月26日，yl7703永利官网于东校区开展了一场接地气、有温度的宿舍朋辈心理辅导活动。

　　此次活动摒弃了传统的正式场地模式，将辅导场景设在充满生活气息的宿舍空间，目的就是让同学们在熟悉、放松的环境中彻底卸下心理防备。参与辅导的朋辈辅导员均为同学们朝夕相处的同宿舍或同班同学，相似的成长背景与校园经历，让彼此沟通少了隔阂、多了共情。交流过程中，同学们不再有顾虑，纷纷敞开心扉，将学习上的困惑——比如专业课理解困难、备考节奏混乱、学业规划迷茫等，以及生活中的烦恼——像宿舍作息磨合不顺、人际交往小矛盾、适应大学生活的焦虑等一一倾诉出来。面对同学们的倾诉，朋辈辅导员始终保持耐心倾听的态度，用真诚的回应给予情绪上的接纳，再站在同龄人的视角，结合自身经历给出贴合校园生活的理解与具体建议，让倾诉的同学感受到实实在在的支持。

　　为确保辅导效果，学院在活动开展前已为所有朋辈辅导员开展了专项培训，培训内容涵盖沟通技巧、情绪识别、合理建议提出等实用技能。正是有了专业的培训打底，辅导过程中，朋辈辅导员才能灵活运用所学方法，精准捕捉对方的情绪需求，既给予情感上的安慰与支持，又能结合自身经验提供切实可行的解决思路，有效疏导了同学们的心理压力。

　　这场宿舍朋辈心理辅导活动，不仅让同学之间的距离更近了、情谊更浓了，更让有心理困扰的同学找到了情绪宣泄的出口，掌握了适合自己的压力缓解方法。这种将心理健康关怀融入日常宿舍生活的形式，帮助同学们以更积极的心态面对大学生活，也为学院后续常态化开展心理健康教育工作积累了宝贵的实践经验。未来，学院还将持续优化朋辈辅导模式，建立长效机制，让心理健康关怀真正走进每一位同学的生活。

（审核 贺景华 张福善）